Η ημερίδα απευθυνόταν σε γονείς και μαθητές της Γ΄ τάξης συμπεριλαμβανομένων εκπαιδευτικών, οι οποίοι είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν και να συζητήσουν για αυτό το σημαντικό θέμα. Περιλάμβανε διαλέξεις από ειδικούς στη διατροφή και την υγεία, προβολή ενημερωτικών βίντεο και συζητήσεις με τους μαθητές, με στόχο την ευαισθητοποίησή τους και τη διάδοση γνώσεων για την καλύτερη φροντίδα του σώματός τους. Οι παρευρισκόμενοι ενημερώθηκαν για τους κινδύνους της παχυσαρκίας στη νεανική ηλικία, τις συνέπειές της για την υγεία και τις πρακτικές συμβουλές για μία ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η Διευθύντρια του σχολείου Μαρία Σταματοπούλου, δήλωσε: «Η υγεία των μαθητών μας αποτελεί προτεραιότητα για μας και η διατροφή αποτελεί βασικό στοιχείο αυτής της φροντίδας. Μέσα από την ημερίδα αυτή, επιδιώξαμε να ενημερώσουμε και να ενθαρρύνουμε τους μαθητές μας να επιλέξουν υγιεινές συνήθειες διατροφής και να αναπτύξουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα τους συνοδεύει και στην ενήλικη ζωή τους». Στην ημερίδα μίλησαν ο Σύμβουλος Καθηγητών Φυσικής Αγωγής, Νίκος Πεφάνης, ο διαιτολόγος από το Γενικό Νοσοκομείο Καλαμάτας, Ιωάννης Πετρακόπουλος και οι φοιτήτριες του Τμήματος Επιστήμης της Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, Μαρία Χριστίνα Πατσαλάκη, Περσεφόνη Παπαδάκη και Ευαγγελία Κλενιάτη που κάνουν την πρακτική τους άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Καλαμάτας.